Bài viết này có chứa liên kết quảng cáo (tiếp thị liên kết).
Cập nhật ngày 1/11/2026: đã kiểm tra lại giá và thông tin.
Bài viết được soạn với sự hỗ trợ của công cụ AI (ChatGPT, Claude…). Đội ngũ Cuộc Sống Nhật kiểm tra lựa chọn sản phẩm và thông số.
Ở Nhật, ai cũng bắt buộc tham gia một trong hai loại bảo hiểm y tế: Shakai Hoken (bảo hiểm xã hội — công ty đóng cùng) hoặc Kokumin Kenko Hoken (bảo hiểm y tế quốc dân — tự đóng). Hiểu rõ mình thuộc loại nào giúp bạn tránh nợ phí bảo hiểm và tận dụng đúng quyền lợi.
📌 Bài viết này có gì
Không cần đọc hết — nhảy tới phần bạn cần.
※ Hãy bắt đầu từ mục gần với tình huống của bạn.
Khác nhau thế nào?
| Shakai Hoken | Kokumin Hoken | |
|---|---|---|
| Ai tham gia | Nhân viên công ty, Tokutei Gino, thực tập sinh | Du học sinh, người tự kinh doanh, người thất nghiệp |
| Mức phí | Trừ lương, công ty chịu một nửa | Tự đóng theo thu nhập năm trước |
| Kèm theo | Nenkin phúc lợi, trợ cấp ốm đau | Chỉ y tế |
Cả hai đều được gì?
Chỉ trả 30% chi phí khám chữa bệnh, được hưởng chế độ giới hạn viện phí cao (gendogaku — xem chi tiết), và trợ cấp sinh con. Luôn mang theo thẻ My Number đã đăng ký làm thẻ bảo hiểm (hoặc giấy xác nhận tư cách 資格確認書 nếu không có) — thẻ bảo hiểm giấy cũ đã hết hạn (muộn nhất 1/12/2025) và thời gian dùng tạm đã kết thúc cuối tháng 3/2026, nên giờ không dùng được nữa. Cách làm: Thẻ My Number cho người Việt.
Thay đổi năm 2026 cần biết
- Thẻ giấy cũ hết hiệu lực: đi khám dùng thẻ My Number đã đăng ký bảo hiểm, hoặc giấy 資格確認書.
- Từ 4/2026, phí bảo hiểm y tế tăng thêm một chút: cộng thêm “tiền hỗ trợ nuôi con” (子ども・子育て支援金), thu chung với phí bảo hiểm (cả Shakai Hoken và Kokumin Hoken). Năm 2026 trung bình khoảng 250–300 yên/người/tháng, tùy thu nhập.
- Từ 8/2026, mức trần viện phí (高額療養費) được điều chỉnh: ví dụ người dưới 70 tuổi, thu nhập năm khoảng 210–600 vạn yên: 85.800 yên + 1% phần chi phí vượt 286.000 yên mỗi tháng, và có thêm mức trần cả năm 53 vạn yên. Sẽ còn điều chỉnh tiếp từ 8/2027.
- Nợ phí bảo hiểm: chính phủ đang tăng cường chia sẻ thông tin nợ phí với cục xuất nhập cảnh để dùng khi xét visa. Khó đóng thì hãy ra shiyakusho hỏi giảm, hoãn phí sớm.
- Cuối năm: shiyakusho thường nghỉ từ 29/12 đến 3/1. Nghỉ việc cuối năm thì làm thủ tục Kokumin Hoken trước kỳ nghỉ hoặc ngay sau đó (trong 14 ngày).
- Mùa đông dễ bị cúm: xem tiêm phòng cúm ở Nhật và cách đi khám bệnh.
Lỗi hay gặp của người Việt
① Nghỉ việc mà không chuyển từ Shakai sang Kokumin trong 14 ngày → bị truy thu; ② Nghĩ “không đi viện thì không cần đóng” → phí bảo hiểm là nghĩa vụ, nợ sẽ ảnh hưởng gia hạn visa; ③ Không biết xin giảm phí Kokumin khi thu nhập thấp — hãy ra quầy shiyakusho trình bày, có chế độ giảm.
Cẩm Nang Định Cư Nhật Bản 2026 (PDF tiếng Việt)
17 chương · 26 trang · 100 câu tiếng Nhật kèm chữ Nhật · 40 kanji · checklist in được. Ngân hàng, nhà ở, bảo hiểm, My Number, điện thoại, thuế — giải quyết từng bước.
9,99$ 3,99$ giá hiện tại
📥 Tải cẩm nang ngay →📄 Đọc thử miễn phí 5 trang (mục lục + Chương 2)
⚡ Tải về ngay lập tức · 🛡️ Hoàn tiền 30 ngày · 🔄 Cập nhật 2026 miễn phí
☕ Thấy bài viết hữu ích?
Nếu bài viết giúp ích cho bạn, hãy ủng hộ chúng mình một ly cà phê nhé!
Bài viết này có giúp ích cho bạn? 🍵
Cuộc Sống Nhật là một blog độc lập nhỏ, và mọi bài hướng dẫn đều hoàn toàn miễn phí. Nếu nội dung của chúng tôi giúp bạn tiết kiệm thời gian (hay tránh được rắc rối), bạn có thể mời chúng tôi một tách trà Nhật. Mỗi sự ủng hộ — dù lớn hay nhỏ — đều giúp chúng tôi duy trì các bài hướng dẫn miễn phí, chính xác và luôn cập nhật cho cộng đồng người Việt tại Nhật.
☕ Ủng hộ Cuộc Sống Nhật
コメントを残す